Volg je hart want dat klopt

Welkom op mijn website! Als je een hartincident (bijvoorbeeld een infarct) achter de rug hebt of een hartziekte hebt (zoals hartfalen of een ritmestoornis) en je daarbij tegen problemen aan loopt, lees dan gerust verder. Wees welkom in mijn praktijk.

Hartincident of hartziekte

Voor veel mensen gaat het zo: Je staat volop in het leven, hebt veel plannen, bent actief…. En dan ineens en onverwacht: een hartinfarct of hartziekte. Je krijgt een behandeling, een diagnose. Het kan je leven op de kop zetten, begrijpelijk. De grond onder je schudt. Het vanzelfsprekende in je leven is weg. Je lijf heeft je in de steek gelaten en het vertrouwen daarin ben je kwijt. Misschien word je als gevolg van deze ingrijpende gebeurtenis sneller emotioneel, angstig, slaap je slecht, ben je prikkelbaar. Je zenuwstelsel is gestrest. Je hebt veel vragen, zoals:

  • Hoe ga ik om met wat er gebeurd is en met mijn emoties?

  • Wat betekent dit voor mijn toekomst?

  • Wie ben ik nu ik ziek ben en niet meer alles kan

Misschien word je somber nu je niet meer kunt wat je gewend was. Ook anderen om je heen zijn bezorgd, ook hun leven staat misschien wel op zijn kop. Logisch, maar misschien is het ook wel vervelend om gezien te worden als patiënt. Ook is er invloed op je werk of bezigheden. Acceptatie kan lastig zijn. Misschien ga je daardoor telkens over je grenzen, hetgeen herstel vertraagt of je ziekte verergert. Daarnaast kunnen situaties in je behandeling in het ziekenhuis ook veel impact op je hebben.

Veel mensen ervaren hun situatie als een wake-up call en zien in dat het belangrijk is om bepaalde zaken in hun leven te gaan veranderen, zoals levensstijl en gedragspatronen. Bovenstaande reacties zijn normaal in zo’n situatie, het kan echter zijn dat je er zelf niet goed mee verder komt en je meer nodig hebt. Voel je je aangesproken als je dit leest, klik dan vooral op de button hieronder.

Het zijn de kleine dingen die het hart laten zingen